
Możesz uwolnić narastające od lat niszczące napięcie związane z brakiem matury
Sobota 22 lutego i niedziela 23 lutego 2025
godz. 10.00 - 11.30
Najtrudniejszy jest wybór – zanim go dokonasz, odczuwasz niepewność i chaos. Kiedy jednak wybierasz jedną z dróg, napięcie znika, bo zaczynasz koncentrować się na podjętej decyzji. Druga opcja przestaje mieć znaczenie, a Ty możesz iść naprzód, skupiając się na wybranej ścieżce.
Czy odnajdujesz się w którymś z poniższcyh stwierdzeń ?
Od lat rozważam i odkładam decyzję o przystąpieniu do matury.
Podejmuję decyzję o zdaniu matury po czym się wycofuję, potem znowu do niej wracam, ale coś nie pozwala mi przez to przejść i tak w kółko…
Z jednej strony coś mi mówi – zrób maturę, a z drugiej strony coś szepcze – a po co Ci to wszystko.
Mam dość tej wewnętrznej walki i pragnę uwolnić się raz a dobrze od tego wewnętrznego konfliktu i nieustającego dialogu w mojej głowie.

Jakie ponosisz koszty emocjonalne i energetyczne braku świadomej decyzji?
Przed Tobą dwie drogi – jedna w prawo, druga w lewo. Każda prowadzi do innych miejsc. Stoisz i patrzysz, zastanawiając się: „Którą wybrać?”.
Ten moment, kiedy stoisz w miejscu, to czas największego napięcia. W głowie kłębią się pytania: A co, jeśli wybiorę źle? Co, jeśli ta druga droga była lepsza?
Ale gdy tylko podejmiesz decyzję – pójdziesz w prawo lub w lewo – napięcie znika. Skupiasz się na wybranej ścieżce, patrzysz przed siebie, a ta druga droga przestaje istnieć w Twojej głowie. Decyzja domknięta. Ruszasz naprzód, a wraz z każdym krokiem pojawia się jasność i spokój.
A co, jeśli nie wybierasz? Zostajesz na rozdrożu. Jedną nogą kroczysz ścieżką na NIE – Nie zrobię matury. Ale druga noga wciąż stoi w miejscu, bo coś Cię powstrzymuje przed całkowitym zamknięciem tego tematu. Zamiast ruszyć w wybranym kierunku, co jakiś czas wracasz do punktu wyjścia. Zastanawiasz się: A może jednak TAK?
I tak trwasz w zawieszeniu. Ani nie idziesz naprzód, ani nie zamykasz tematu. Każde spojrzenie na rozdroże zabiera Ci energię, a w Twojej głowie panuje chaos. Zamiast podjąć decyzję i skupić się na wybranej drodze, cały czas myślisz o obu ścieżkach. To napięcie ciąży na Twoich barkach, a z czasem staje się źródłem negatywnych myśli o sobie: Nie umiem się zdecydować. Może jestem do niczego?
Dlaczego domknięcie decyzji jest kluczowe?

Każda otwarta decyzja to jak nierozpakowana walizka – zajmuje miejsce i przypomina o sobie, nawet gdy próbujesz ją zignorować. Im więcej takich walizek, tym trudniej zapanować nad życiem. Stres narasta, a Ty czujesz się coraz bardziej zagubiony.
Podjęcie decyzji – nawet tej o niepodejściu do matury – to sposób na domknięcie tematu. Kiedy raz świadomie wybierzesz, przestaniesz wracać na rozdroże. Zyskasz spokój, klarowność i przestrzeń w głowie na inne sprawy.
A teraz pomyśl o swojej maturze
Nie da się jednocześnie robić matury i jej nie robić. Ale zrozumienie motywacji stojących za każdą stroną pozwoli Ci podjąć decyzję, która uwzględni Twoje potrzeby i możliwości. Dzięki temu Twój wybór stanie się świadomy, a wewnętrzny konflikt zamieni się w harmonię.
Teraz widzisz, że otwarta pętla zobowiązania skutkuje uwiązaniem energii, pogłębianiem negatywnych myśli na swój temat, obniżającym się poczuciem własnej wartości.
Zamknięcie pętli decyzyjnej to kompletna transformacja skutkująca uwolnieniem energii, akceptacją i zrozumieniem dla siebie chroniącym poczucie własnej wartości, a co najważniejsze, pełnym zaangażowaniem w wybraną opcję.
Co osiągniesz?
Spokój wewnętrzny: Pozbędziesz się napięcia wynikającego z ciągłego rozważania „za” i „przeciw”
Wzrost poczucia własnej wartości: Niezależnie od wybranej drogi, będziesz czuć się pewnie i odpornie na krytykę.
Trwałe rozwiązanie: Przepracowanie konfliktu pozwoli Ci zamknąć temat matury na dobre – albo przez jej podjęcie, albo świadomą rezygnację.
Jak uwolnimy Cię z tej pętli?
Opracowałyśmy system w ramach którego, poszerzamy świadomość motywacji i decyzji. Badamy co stoi za głosem na TAK, a co za głosem na NIE. W efekcie końcowym zdejmujemy głębokie blokady decyzyjne.

Warsztat sobotni
Praca ze świadomością
✨ Poznasz mechanizmy, które Cię blokują:
Dowiesz się, jakie psychologiczne procesy trzymają Cię w pętli decyzyjnej i nie pozwalają ruszyć naprzód. Ta wiedza da Ci jasność i poczucie kontroli.
✨ Obniżysz siłę lęku:
Metoda dialogu wewnętrznego pomoże Ci zredukować strach przed wyborem, dzięki czemu decyzja stanie się łatwiejsza i mniej obciążająca emocjonalnie.
✨ Rozwiążesz wewnętrzny konflikt:
Wykonasz starannie dobrane ćwiczenia, które pozwolą Ci zrozumieć i zharmonizować sprzeczne potrzeby Twojego umysłu.
✨ Podejmiesz decyzję w zgodzie ze sobą:
Zamiast pozostawać w niepewności przez kolejne lata, znajdziesz rozwiązanie, które uwzględni potrzeby obu stron – tej, która chce matury, i tej, która się jej obawia.

Warsztat niedzielny
Praca z podświadomością
🌀 Pokonasz blokady, które Cię ograniczają:
Pracując na poziomie podświadomości, dotrzesz do korzeni swoich wewnętrznych konfliktów. Dzięki temu zamiast walki między „chcę” i „nie chcę”, zaczniesz działać z wewnętrzną harmonią.
🌀 Unikniesz słomianego zapału:
Wiesz, jak to jest, gdy siła woli szybko się kończy, a plany pozostają niezrealizowane? Ten warsztat pozwoli Ci trwale zmienić podejście, eliminując sabotujące nawyki i wspierając konsekwentne działanie.
🌀 Znajdziesz wspierające rozwiązania:
Nauczysz się, jak wypracować nowe zachowania i strategie, które nie tylko spełnią potrzeby obu „części” Ciebie, ale także przyniosą trwałą satysfakcję.
🌀 Twoja podświadomość stanie się Twoim sprzymierzeńcem:
Gdy umysł podświadomy zaakceptuje Twój wybór, zacznie Cię wspierać w realizacji celów, zmieniając Twoje codzienne działania w naturalny i lekki proces.
Jak to wygląda w praktyce
Część I: Praca z umysłem świadomym
Prowadząca: doświadczona psycholog i psychoterapeutka Elżbieta Kalinowska
W tej części warsztatu skupimy się na:
- Identyfikacji i analizie Twoich obaw związanych z maturą.
- Zrozumieniu źródeł tych lęków oraz ich wpływu na Twoje życie.
- Nauce technik radzenia sobie z negatywnymi myślami i emocjami.
Część II: Praca z podświadomością poprzez hipnoterapię
Prowadząca: certyfikowana hipnoterapeutka Joanna Prus
W tej części warsztatu:
- Przeprowadzimy sesję hipnoterapii, która pomoże Ci dotrzeć do głębokich przekonań i blokad związanych z maturą.
- Wykorzystamy technikę mediacji części, która polega na dialogu z różnymi aspektami Twojej osobowości, aby osiągnąć wewnętrzną zgodę i motywację do działania.
Co zyskujesz?
Klarowność: Zrozumiesz, dlaczego decyzja o maturze wydaje się tak trudna, i spojrzysz na nią z nowej perspektywy.
Spokój wewnętrzny: Pozbędziesz się napięcia wynikającego z ciągłego rozważania „za” i „przeciw”.
Podniesienie poczucia własnej wartości: Niezależnie od wybranej drogi, będziesz czuć się pewnie i odpornie na krytykę.
Trwałe rozwiązanie: Przepracowanie konfliktu pozwoli Ci zamknąć temat matury na dobre – albo przez jej podjęcie, albo świadomą rezygnację.
Harmonię wewnętrzną: Pożegnasz wewnętrzne konflikty, które odbierają Ci energię i pewność siebie.
Trwałe zmiany: Wypracujesz nowe nawyki i zachowania, które skutecznie zaspokoją Twoje potrzeby.
Większą skuteczność: Twoje działania będą spójne z tym, co naprawdę chcesz osiągnąć, a realizacja celów stanie się prostsza.
Lepsze relacje z samym sobą: Zaczniesz rozumieć i akceptować swoje wewnętrzne potrzeby, co przełoży się na większy spokój i motywację.
Kiedy się spotykamy?
W sobotę 1 lutego i w niedzielę 2 lutego
o godz. 10.00. Długość jednej sesji 1,5 h do 2 h.
Gdzie się spotykamy?
W wirtualnej klasie, na żywo online. Łączysz się z nami za pomocą linku, który otrzymujesz po zakupie warsztatu.
Jak pracujemy?
Pracujemy metodą wykładowo – warsztatową. Przeprowadzimy Cię przez zestaw pytań i ćwiczeń mentalnych.
Kto ukierunkuje Twoje działania:

Elżbieta Kalinowska
Psycholog| Psychoterapeuta
Od 1995 pomaga ludziom w osiąganiu spokoju wewnętrznego, satysfakcji z życia, dobrych relacji z samym sobą i innymi. Specjalizuje się w pracy z emocjami i radzeniu sobie z wewnętrznymi konfliktami. Wspiera klientów w budowaniu poczucia własnej wartości i przezwyciężaniu lęku, co czyni ją idealnym przewodnikiem w procesie podejmowania trudnych decyzji.
W swojej pracy stosuje podejście skoncentrowane na rozwiązaniach, które pomaga osiągnąć trwałe zmiany w krótkim czasie. Dzięki jej wsparciu, uczestnicy warsztatu będą mogli zrozumieć mechanizmy stojące za ich wątpliwościami i odnaleźć wewnętrzną harmonię potrzebną do podjęcia świadomych decyzji.
Jej doświadczenie w pomaganiu osobom zmagającym się z emocjonalnymi blokadami idealnie wpisuje się w cel warsztatu – przełamanie wewnętrznych barier i znalezienie własnej drogi.

Joanna Prus
Mentorka Kariery| Hipnoterapeutka
Od ponad dwudziestu lat z pasją zagłębia się w temat uczenia się ludzi w różnym wieku. Jej obserwacje i studia przypadków nad tym, co decyduje o sukcesie edukacyjnym i zawodowym, doprowadziły ją do przekonania, że choć motywacja, determinacja i systematyczność są niezbędne, to kluczowym elementem jest coś jeszcze: głęboka świadomość swoich mocnych i słabych stron w procesie uczenia się oraz zdolność do transformacji marzeń w konkretne cele.
W pracy koncentruje się na wspieraniu innych w odkrywaniu ich talentów, potencjałów i uwalnianiu błędnych przekonań, które często – jak tajni agenci – blokują nasze działania. To wszystko przekłada się na realne rezultaty naszych klientów: lepsze wyniki w nauce, przemyślane decyzje zawodowe oraz większą satysfakcję z wykonywanej pracy.
Co otrzymujesz kupując warsztat?

uczestnictwo na żywo online w warsztacie – sobotnie spotkanie z psycholog Elżbietą Kalinowską
uczestnictwo na żywo online w warsztacie – niedzielne spotkanie z hipnoterapeutką Joanną Prus
dostęp do nagrania z obydwu wartsztatów
podsumowanie warsztatu w formie pliku pdf.
karty pracy z ćwiczeniami mentalnymi
wypracowaną i zmediowaną decyzję, która pozwoli Ci zamknąć temat matury na dobre – albo przez jej podjęcie i zdanie, albo świadomą rezygnację.
Analizę potencjalnych trudności i plan rozwiązań
i jeszcze VOUCHER – 50%
Dlaczego niektórzy kończą maturą, a inni rezygnują?
Wiele osób zaczyna przygotowania do matury, są pełni entuzjazmu, ale już po miesiącu mają dość i rezygnują. Inni natomiast, choćby mieli podchodzić do egzaminu 10 razy (na szczęście w większości przypadków wystarczy jedno podejście!), są zdeterminowani, by go zdać.
Co ich różni? Ci, którzy wytrwają, dogadali swoje wewnętrzne głosy – tę część siebie, która chce matury, i tę, która się jej obawia. Zamiast wewnętrznego konfliktu mają wewnętrzne wsparcie i nie wracają do dylematu.
Co to oznacza dla Ciebie?
Jeśli dojdziesz do wniosku, że matura nie jest Ci potrzebna – będziesz wolny. Nie będą Cię męczyły wyrzuty sumienia ani powracające myśli.
Jeśli zdecydujesz, że podejmujesz wyzwanie – zrobisz to świadomie, bez wątpliwości, i będziesz mógł śmiało inwestować w swoje przygotowanie.
Otrzymasz od nas voucher na połowę kwoty którą zapłaciłeś za ten warsztat. Voucher możesz wykorzystać przy zapisie na dowolny kurs maturalny w Internetowej Szkole Maturzysty po latach. Wiemy, że kiedy podejmiesz tę decyzję świadomie, stajesz się uczniem, który wie, czego chce i konsekwentnie dąży do swoich celów. 🎯
Liczba miejsc ograniczona
Odkryj nowy wymiar podejmowania decyzji:
Dzień(s)
:
Godzina(y)
:
Minut(y)
:
Sekund(y)